Актуализирано на 25 март 2019 г., 21:35 ч.

тествайте

Съществува вид насилие, което не се признава за насилие: липсата на грижи. Задаването на някои въпроси може да ви помогне да разберете дали се грижат добре за вас (и дали ви обичат добре)

Обичането е грижа, грижа и грижа, Това е да се отдадете емоционално на проекта на двойката, да се придружавате в добри и лоши времена, да култивирате работа в екип и взаимна подкрепа, това е изкуството да правите живота за себе си и другите по-лесен и по-красив. способността да изпитвате съпричастност към някого, когото обичате, и да бъдете подкрепящ или подкрепящ човека, с когото споделяте част от живота си.

Когато партньорът ни не се грижи достатъчно за нас, нашето самочувствие е дълбоко увредено: Ако другият човек не се интересува от нашето здраве, наше настроение, нашите проблеми, тогава ние чувстваме, че той не се интересува от нас или че не заслужаваме и най-малкото внимание от човека, когото обичаме.

Истинският произход на любовта

Свикнали сме да идентифицираме малтретиране под формата на удряне, обиди, викове и коментари, пълни с презрение и омраза. Съществува обаче вид насилие, което не се признава като насилие: липса на грижи.

Да сте във връзка, в която другият човек получава вашите грижи, но не се грижи за вас, понякога ни причинява големи страдания и ни води до поддържане на неравни отношения, натоварени с болка и често зависимост.

Как да разберем дали не се грижат достатъчно за нас

Грижата е в основата на всяка любовна връзка, било то семейство, партньор или приятелство. Когато няма взаимност, съпричастност, солидарност, взаимна подкрепа, така че връзката не работи.И не само не работи: може да ни навреди много да останем в двойка, в която няма демонстрации на привързаност или любовни прояви.

Задаването на някои въпроси и опитите да им отговорите честно може да ви помогне да разберете дали се грижат добре за вас (и дали те харесват добре):

  • Въпроси, които трябва да знаете дали се грижите за здравето си: Как се грижи партньорът ви за вас, когато се разболеете от грип? Поемате ли задълженията си около къщата? Носи ли ви лекарства или природни лекарства, за да ви помогне да се оправите? Наблюдавате ли челото си, за да видите дали имате треска? Прави ли ви храна, носи ли ви вода или сок, за да ви хидратира? Придружава ли ви до лекар? Сменя ли ти чаршафите, когато ги намокриш от пот? Той ви пита дали искате одеяло, ако имате нужда от нещо? Предлага ли ви да ви помогне с каквото е необходимо?
  • Въпроси, за да разберете дали ви подкрепя във вашите проекти: Как реагирате, когато получите добри новини, които ще променят живота ви? Как се грижи за вас, когато сте щастливи, защото сте спечелили награда, стипендия, конкурс или когато получите признание от вашата общност? Радвате ли се за успехите си? Завиждате ли, че се справяте добре? Подкрепя ли ви във вашите проекти от самото начало или ви затруднява, така че да ви струва повече за постигане на целите ви?

На какво ни учи природата за любовта (и какво не се появява във филмите)

  • Въпроси, за да разберете дали се опитва да прекара качествено време с вас: Търси ли партньорът ви време да споделите заедно? Времето, което прекарвате заедно, свързва ли се помежду си? Можете ли да се насладите напълно на вашите моменти?
  • Въпроси, за да разберете дали той се грижи емоционално за вас: Как любимият човек се грижи за вас, когато е тъжен, изнервен, притеснен, стресиран или ядосан? Как се грижи партньорът ви за вас, когато сте тъжни? Способен ли е да възприеме, че трябва да говорите, или трябва да го попитате? Той сяда ли да ви слуша с внимание и любов? Пренебрегва ли или минимизира вашите проблеми? Той подиграва ли се с чувствата ви? Дразни ли го твоята тъга? Чувствате ли се осъдени? Предлага ли ви прегръдка? Пита ли ви какво може да направи, за да се почувствате по-добре? Поемате ли инициативата да имате детайл със себе си, който да ви кара да се чувствате по-добре?

Бившият на гаджето ти знае неща

  • Въпроси, за да разберете дали се отнася добре с вас: Как се грижи за вас, когато има конфликт? Как се отнася с вас, когато спорите? Спира ли да говори с вас или прекъсва комуникацията за дни, когато е ядосан? Обижда ли те, унижава ли те, отправя неоснователни обвинения, удря ли те там, където най-много те боли, използва ли информацията, която има за теб, за да те бие? Харесва ли му да упражнява властта си над вас? Винаги ли се опитвате да спечелите битката? Имате ли спокойствието да седнете и да го говорите тихо?
  • Въпроси, които да знаете, ако знаете как да ви придружава: Когато имате проблеми, той избягва ли или предлага своята помощ? Дразни ли се той, когато се чувствате обременени от проблемите си? Развеселява ли ви или прави всичко по-черно? Ако те не могат да ви помогнат по никакъв начин, чувствате ли се поне придружени? Чувстваш ли, че можеш да му се отвориш? Кара ли ви да се чувствате така, сякаш можете да разчитате на него? Дава ли ви разумен съвет? Мислите ли по темата, за да ви дадат добри идеи? Как се грижите за себе си, когато имате труден или лош ден? Наражава ли ви, когато се оплаквате?

Каква любов имаш?

  • Въпроси, за да разберете как се отнася с вас, когато проблемите са и двете: Обвинява ли ви и напада ли ви? Пропуска ли темата и не говори по нея, за да види дали можеш да я решиш? Поемате ли своя дял от отговорността по въпроса? Готови ли сте да седнете и да говорите и да работите като екип за решаване на проблеми? Как реагирате в моменти на мъка, несигурност, нервност или напрежение? Отнася ли се добре с вас през цялото време? Вижда ли ви като партньор, с когото да се биете рамо до рамо, за да напреднете?
  • Въпроси, за да разберете дали можете да разчитате на него в екстремни моменти: Как бихте се погрижили за себе си, ако сте диагностицирани с рак на гърдата, който изисква химиотерапия? Мислите ли, че би останал до вас? Бихте ли предложили вашата подкрепа? Как бихте реагирали на нежелана бременност? Как бихте реагирали на дегенеративно заболяване? Какво ще кажете за внезапно увреждане? Как бихте реагирали, ако трябва да се грижите интензивно за член на семейството за известно време? Можете ли да поискате услуги?

  • Въпроси, за да разберете дали той ви уважава: Взимате ли предвид пакта на двойката или правите каквото искате, когато можете? Мислите ли, че е честен човек? Можете ли да му се доверите напълно? Грижи ли се за теб, когато си публично? Отнася ли се добре с вас пред хората? Говорите ли добре за себе си на другите? Гордее ли се с вас и го показва гладко? Срамува ли се от теб? Подиграва ли ви се? Наказва ли ви със своите мълчания?
  • Въпроси, за да разберете дали той се интересува от това, което има значение за вас: Как се грижиш за хората си? Как се грижите за вашите домашни любимци и вашите растения? Можете ли да разчитате на него както при вашите приятели и най-скъпи приятели?
  • Въпроси, за да разберете дали е привързан към вас: Как той ви показва своята привързаност в ежедневието? Кара ли ви да се храните? Да обичаш? Пита ли те как си, как се чувстваш, как си? Галя те Слуша ли ви внимателно, когато говорите? Чувствате ли, че давате и получавате същото?