Също така знайте как тези дискомфорти се проявяват и лекуват.

  • Дял
    • Facebook
    • Twitter
    • Изпрати
    • Linkedin
  • Коментирайте
  • Пазя

    храни

    Вярно е, че храната помага за растежа на детето, укрепва костите и мускулите и е източник на енергия. Но не всички от тях са полезни за здравето; някои могат да причинят алергии, ситуация, която не винаги е лесна за възприемане.

    Това се случва, когато антитяло, наречено IgE (имуноглобулин Е), открито при страдащите от алергия, кара имунната система да реагира прекомерно на безопасна храна.

    Изчислено е, че поне 7 до 10 процента от кърмачетата могат да развият реакции от този тип, особено в по-възрастната или по-младата фаза на кърмачетата; т.е. между 1 и 5 годишна възраст, казва алергологът Едуардо де Зубирия Серано, бивш президент на колумбийската асоциация по алергология.

    Като цяло те се срещат повече при деца, отколкото при възрастни и причината им може да бъде наследствена (особено когато е от майчината линия). Те обаче могат да се появят без алергичен човек в семейството.

    Основните алергени са тези, които са с високо съдържание на протеини, като краве мляко, яйца, риба, ракообразни, фъстъци, соя и ядки. И някои цитрусови плодове и продукти с консерванти или оцветители. Повечето реагират дори след като са сготвени; други, като зеленчуци и плодове, го правят само ако се консумират сурови.

    Как се проявяват алергиите?
    Американската академия по алергия, астма и имунология отбелязва, че „симптомите на алергични реакции към храната обикновено се наблюдават върху кожата (копривна треска, сърбеж и подуване). Стомашно-чревните симптоми могат да включват повръщане и диария. Респираторните симптоми могат да придружават дермални и стомашно-чревни симптоми, но обикновено не се появяват сами.?.

    Как да ги диагностицирам?

    ? Кожен тест. Състои се от поставяне на малко количество храна върху ръката или гърба, което я довежда в контакт с имунната система. В рамките на 10 до 20 минути, ако всъщност има отхвърляне, в района се развива заварка. Препоръчително е да се прави при деца на възраст над 3 до 4 години.
    ? Кръвен тест. Той е много специфичен, не може да се прави с много продукти и се препоръчва за деца под 3-годишна възраст. В някои случаи тези тестове не са определящи и е необходим тест за хранителни предизвикателства (когато пациентът ги консумира в медицинска среда), за да се определят реакциите на консумирания продукт.

    Ако алергията се потвърди.
    Храната трябва да бъде елиминирана от диетата. Ако продължава да се консумира, вместо организмът да свикне, пациентът ще става все по-алергичен. Напротив, ако бъде спрян за дълго време (дори години), има по-голяма вероятност имунната система да го толерира по-късно “, обяснява Едуардо де Зубирия Серано, алерголог и бивш президент на колумбийската асоциация по алергология.

    Колкото по-рано е диагностицирана алергията, толкова по-вероятно е пациентът да понася храната по-късно, освен в някои случаи. Когато има анафилаксия, специалистът добавя като цяло пациентът? Женен ли е? с това раздразнение и реакцията може да се влошава и да се влошава.

    Според Американската академия по алергия, астма и имунология повечето деца са излекувани от алергии към краве мляко, яйца, соя и пшеница, дори ако имат анамнеза за тежки реакции. Приблизително 20% ги надвишават, когато отхвърлят фъстъците; и 9 процента, когато имат реакции с ядки.

    Хранителни препоръки

    Luz Helena Castaño Torres, диетолог и диетолог, съветва:
    ? Основният начин за предотвратяване на хранителни алергии е даването изключително на кърма през първите 6 месеца от живота и като добавка до 2 години; това значително намалява риска от представянето им.
    ? Правилно започнете допълнително хранене след шестмесечна възраст и избягвайте да включвате храни с висок алергичен потенциал в диетата.
    ? Намерете подходящата добавка или добавка, за да балансирате храненето на детето алергично. Или заменете храната, която боли; например, ако не пие краве мляко, дайте му соя.
    ? Въпреки че детето има симптоми, препоръчително е да не му предоставяте храна, тъй като това може да влоши ситуацията. Най-добре е да се консултирате с педиатър или алерголог.
    ? Важно е да се идентифицират върху хранителните етикети на продуктите.
    ? Водете си запис на храните, които детето консумира през предходни дни, за да генерирате клинично подозрение, тъй като понякога тези, които причиняват алергии, не са обичайни за консумация. Също така, знайте препаратите и съставките.