Лео Меси е вече на 31 години и благодарение на диетата, която спазва, откакто е влязъл в кръста с храна, играе по-добре, дори когато е бил младеж на двадесет години. Цененият аржентински футболист трябваше да направи радикална промяна в манталитета, за да продължи да бъде един от най-добрите в неговото нещо.
Когато започна като футболен елит, той нямаше никакъв контрол на храните до Гуардиола, През 2008 г. той започна малко да реже крилата й, що се отнася до храната. Наистина има ежедневни навици, които карат тялото ни да страда. Излишните мазнини или захар намаляват капацитета на тялото ви, когато става въпрос за възстановяване, а при спортист, който обикновено има много наранявания, бързото възстановяване е от първостепенно значение.
Меси беше свикнал да яде каквото си поиска и като добър аржентинец месото беше неговото падение. Също така беше обичайно да го видим закачен за консервата Кока кола или конгуитос. Самият той неведнъж е признавал, че една от най-големите му бани яде панирани да се Неаполитански и чоризо с хляб.
Футболистът започна да вижда кариерата си застрашена от твърде много наранявания заедно. По-конкретно, между 2006 и 2013 г. той има редица единадесет наранявания, от които девет мускулести. Мускулът трябва да се храни, но в състояние. Искреността и смирението е нещо, което характеризира Меси от самото начало и той реши да възобнови хода на кариерата си, дори ако трябваше да се откаже от тази нездравословна храна, която толкова харесваше.
Диета от бълхи на Меси
The диета срещу бълхи е бил човекът, за когото Меси се е върнал, за да бъде този, който, или според мнозина, дори е надминал в моравата. Позър обяснява на всички свои пациенти, че най-доброто правило за спазване на диета е да отворят съзнанието си.
Обикновено използва подобието на чадърите, ако не се отворят, са безполезни, защото в този случай се случва същото. Необходимо е да имате отворен ум и да следвате тази диета, без да изпадате в депресия или да я изоставяте.
Това не е чудо диета, това е промяна от хранителни навици към други по-здравословни и по-изучени. В случая с диетата на Меси става въпрос за Кинезиология. Състои се от извършване на задълбочено проучване на мускулите на спортиста, който ще се подложи на диетата, и анализ на плюсовете и минусите на тях поотделно. Усилен труд от страна на диетолога, който обяснява, че не може да приеме всички, които искат да дойдат на консултацията му поради липса на време. Казва, че предпочита резултатите пред обезщетението.