зелено

Смята се, че хлорогенната киселина има множество полезни свойства за нашето здраве. Това съединение се намира в зеленото кафе, което наричаме непечено зърно. Ами ако ви покажа някои предимства на зеленото кафе, които не сте знаели?

Зелено кафе: по-малко популярно, по-здравословно

Каква е разликата между „обикновеното“ и зеленото кафе? По принцип вида на лечението, което получават. Зеленото кафе е непеченото зърно, което може да се приготви по същия начин като обикновеното кафяво зърно. Ароматът му е по-малко интензивен, а вкусът му малко по-горчив, но си заслужава да се опита. Този вид кафе запазва активните си компоненти непокътнати, особено хлорогеновата киселина, мощен антиоксидант.

През последните години различни изследвания показват многобройните ползи от зеленото кафе за здравето. Твърди се, че работи срещу дегенеративни заболявания, проблеми с контрола на глюкозата и дори загуба на тегло. Вълнува ли те? Е, тук ви оставяме

Ползи от зелено кафе, които не сте знаели

Pантиоксидант

Основните компоненти на кафе на зърна са кофеинът и хлорогенната киселина. Когато преминат през процеса на печене, действието на първото се увеличава, а на второто се намалява. Хлорогеновата киселина предпазва клетките от окислителни процеси, причинени от натрупването на свободни радикали.

Глюкозен монитор

Метаболизмът на кръвната захар става дисбалансиран, когато страдаме от диабет. Зеленото кафе има способността да регулира нивата на глюкозата в кръв. Ако обаче страдате от това заболяване, препоръчваме да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете да пиете зелено кафе.

Борба с артрита и ревматизма

Зеленото кафе може да бъде полезно за облекчаване на възпалението, причинено от тези дегенеративни заболявания.

Контролирайте кръвното налягане

Смята се, че половин чаша зелено кафе може да контролира кръвното налягане, благодарение на хлорогеновата киселина.

Диуретичен ефект

Зеленото кафе също се откроява с пречистващото си действие, благоприятстващо намаляването на целулита.

За да отслабнете

Зеленото кафе е известно със своите приложения за отслабване. Твърди се, че има засищащ ефект, ускорява метаболизма, насърчава изгарянето на мазнини и понижава концентрацията на кръвната захар.

И помнете, ако имаме някакви здравословни проблеми, по-добре е да се консултирате с нашия лекар, преди да пиете зелено кафе. Идеалното е да следвате здравословен начин на живот, здравословна диета и физически упражнения, без да прекалявате с хранителните добавки.

Къде да купите зелено кафе в Испания?

Определено, най-добрият вариант да се насладите на висококачествено натурално зелено кафе е зеленото кафе с джинджифил Sadiet. Тази смес комбинира свойствата на споменатото зелено кафе с противовъзпалителните свойства на органичния джинджифил.

Степен по психология от Университета на Валенсия през 2004 г. Магистър по безопасност и здраве при работа през 2005 г. и Магистър по управление на психичната система: неврокреативност, иновации и шесто чувство през 2016 г. (Университет във Валенсия). Колегиален номер CV14913. Уча курса Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предложен от Националния автономен университет в Мексико (UNAM). Студент по социална и културна антропология от UNED. Валерия Сабатер е работила в област на социална психология подбор и обучение на персонал. От 2008 г. е треньор по психология и емоционална интелигентност в средните училища и предлага психо-педагогическа подкрепа на деца с проблеми в развитието и ученето. Освен това тя е писателка и е получила няколко литературни награди.