Зелените кафе на зърна започнаха да говорят на хората на 27.03.2012. Защото научно изследване, ръководено от д-р Джо Винсън и химик от университета в Скрънтън. Това изследване установява, че зърнените храни могат да помогнат на хората да отслабнат. Какво беше клиничното изпитване? Накратко, 16 души с наднормено тегло са приели две различни дози екстракт от зелено кафе и една доза плацебо за период от 22 седмици. Диетата и физическата активност на всеки участник не се променят. Освен това то беше контролирано в хода на разследването. Резултатът беше, че те загубиха средно 10% от общото си телесно тегло и 16% от телесните мазнини.
Тогава медиите, известни и видни и влиятелни знаменитости като д-р Оз препоръчваме използването на добавки с екстракт от зелено кафе за отслабване. И така, тази храна се превръща в прищявка за хората, които искат да отслабнат. Ще отидем по-дълбоко отдолу.
Кой е лекар Мехмет Оз?
По-известен като Д-р унция, е кардиоторакален хирург. Тоест, както подсказва името му, той извършва хирургични процедури за лечение на заболявания, свързани със сърцето, белите дробове и други органи, открити в гърдите. По време на кариерата си е написал няколко книги за самопомощ, а също така е много популярен в американската телевизия. Можем да го наречем най-известният лекар в САЩ. Накратко той е лекар, писател и телевизионен водещ.
Неговата програма, Шоуто на д-р Оз, това е успех както в Съединените щати, така и в Латинска Америка. Личността на лекаря е спечелила лоялни последователи на милиони хора и те поддържат много доверителна връзка. Тяхното телевизионно пространство е жанрово токшоу (разговорно шоу), където те обсъждат здравословни и лични грижи.
Зелено кафе в шоуто на д-р Оз
През същата година (2012), въз основа на изненадващите резултати от цитираното по-горе изследване, зелено кафе се препоръчва от д-р Оз в различни епизоди на дневното му шоу.
В един от сегментите, озаглавен като "Пет най-бързи горелки за мазнини", лекарят разкрива пет формули за бързо изгаряне на липидите в зависимост от тялото на човека. Локализираната мазнина е тази, която се съхранява в определени области: ръце, бедра, гръб, корем или по цялото тяло. Тоест липидите могат да се натрупват в пет области. И следователно има различни диети или продукти, които да опитате в зависимост от случая. И така, една от формулите, която насърчава и работи за топенето на всички мазнини в тялото, е зеленото кафе. Oz нарича тази храна „магически зърна“ и най-добрата добавка, която можете да си купите за бързо премахване на телесните мазнини.
На 10 септември 2012 г. се появи нов епизод „Мазнината, която работи!“. В тази глава лекарят и неговият екип от експерти докладват резултатите от личен експеримент върху ефектите на екстракта от зелено кафе. Това е най-големият проект, правен някога в шоуто на д-р Оз. Доброволци, фенове на тяхната публика, участваха в проучването и то демонстрира ефективността на храната за отслабване. По това време зеленото кафе достига най-голямата си популярност в света. По-късно славата и продажбата на тези капсули се увеличават по невъобразим начин.
Проектът Зелено кафе на зърна
Както казахме, д-р Оз прави независими, т.е. ненаучни изследвания в телевизионното си предаване. За изпълнението на този проект те избират 100 жени от своята аудитория. Всички избрани жени са с наднормено тегло (ИТМ между 25 и 45); и възраст между 35 и 49 години. Те са разделени на две групи, едната половина консумира плацебо, а другата екстракт от зелено кафе. Никой от участниците не знаеше кое хапче е дадено.
Поръчката беше да се вземат хапчета от 400 mg три пъти на ден, 30 минути преди хранене. Освен това бяха инструктирани да не променят навиците си. Това означава, че те не са могли да променят диетата или физическата си активност. Те трябваше да ядат и да продължат живота си, както винаги. Накрая трябваше да водят запис на погълнатата храна в тетрадка, за да може лекарят да контролира какво ядат.
След две седмици жените бяха претеглени. Изводът е, че групата, която поглъща капсули зелено кафе, е загубила средно по два килограма на човек. Докато групата, приемаща плацебо, загуби само един килограм. В последния случай загубата на тегло може да е настъпила, защото жените са се грижили за себе си по време на хранене, тъй като е трябвало да записват всичко, което са консумирали в книга. Така или иначе, разликата между двете групи беше доста голяма, два пъти.
Ако искате да научите повече, имаме други свързани статии за изследване на зелено кафе.