майката

Смята се, че 1 на 9 жени изпитват симптоми на Следродилна депресия, тъй като по време на етапите на бременността и след раждането се случват многобройни промени на биохимично и психологическо ниво, които правят жените по-уязвими от появата на тези промени. Тази картина включва промени в настроението, умора и намален интерес към дейности, което може да затрудни майките да се свържат с новородените си.

The качество на ранните връзки между майките и техните бебета те могат да повлияят на здравето през целия живот, положително или отрицателно. Например възрастните, които съобщават за дисфункционална връзка и насилие от семейството през детството си, са по-склонни да страдат от заболявания в зряла възраст, напротив, тези със здрави семейни отношения и които получават подкрепа през първите години от живота са по-добри в управлението стрес и регулиране на емоциите ви.

Детството е много чувствителен период от живота, когато хората са силно повлияни от заобикалящата ги среда. Ето защо, един от начините за изучаване на как стрес в началото на живота Това може да повлияе на здравето чрез наблюдение на реакцията на бебетата на стрес от родителите им. Проучванията показват, че бебетата, изложени на майчина депресия, са по-малко склонни да участват социално и изпитват повече негативни емоции .

Учените обаче не разбират напълно как качеството на околната среда се отразява на нашето здраве, въпреки че има изследвания, които показват връзка между нарастването на симптомите на майчина депресия и увреждането на клетките при техните бебета.

Теломери и здравен статус

За да се опитаме да изясним как стресът засяга нашите клетки, има процъфтяваща област на изследване, която се фокусира върху теломери.

Тъй като дължината на теломерите зависи от нашата генетика и възрастта, те понякога се разглеждат като „биологичен часовник“, в който се отразява възрастта на нашите клетки. На свой ред, тъй като теломерите се съкращават с течение на времето, хората са по-склонни да изпитат редица промени или патологии, като сърдечно-съдови заболявания, деменция, диабет, дегенеративни заболявания като рак, затлъстяване и дори смърт .

Вижда се, че теломерите могат да се разграждат по-бързо, когато човек страда от психологически стрес. Когато изпитва стрес, тялото се освобождава кортизол, което засяга нашите емоционални реакции, както и енергийния ни метаболизъм, способността за учене и паметта, така че това може да бъде механизъм, който обяснява и свързва психологическия стрес с дължината на теломерите и състоянието на физическото здраве.

Клетките, изложени на кортизол, показват по-къси теломери и по-ниска концентрация на теломераза, ензимът, отговорен за поддържането на целостта на теломерните краища. Когато тази структура е станала твърде къса по дължина, клетката често умира или става провъзпалителна. Този процес води до стареене, заедно със свързаните с това рискове за здравето.

Този процес може да обясни как психологическият стрес се превръща в биологично „износване“. Всъщност тийнейджърите с депресирани майки имат повишена реакция на кортизол и по-къси теломери от връстниците си, дори когато тийнейджърите не са депресирани.

Ученето

Състои се от проучване дали нарастването на симптомите на депресия при майката е повлияло на детския стрес и оценка на последващата теломерна промяна.

За проучването те наемат 48 майки с 12-седмични бебета, проследяващи тези семейства, докато бебетата навършат 18 месеца.

На възраст между 6 и 12 месеца бебетата бяха доведени в лабораторията, за да бъдат изложени на задачи с леко ниво на стрес.

Например в „експеримента с празно лице“ майките редуваха играта с бебето си и не реагираха на предложенията за внимание на бебето.

По време на всяка среща те измерват нивото на стрес на бебетата, като събират проби от слюнка, за да наблюдават промени в концентрацията на кортизол. Заедно те събраха информация за симптомите на депресия, които майките изпитваха.

И накрая, когато бебетата бяха на 18 месеца, те заведоха семействата в лабораторията и събраха проби от слюнка, за да измерват дължината на теломерите на бебето.

Резултатът показа, че влошаването на симптомите на депресия при майките е свързано с по-високи реакции на стрес при нивата на кортизол при бебета между 6 и 12 месечна възраст. Освен това, бебетата с по-голяма реакция на стрес - които се движат от нивата на кортизол - са по-склонни да имат по-къси теломери на 18-месечна възраст, което е показателно за повишено износване на клетките.

Насърчаване на психичното здраве

Въпреки че тези констатации са предварителни и проучванията трябва да се извършват с по-голяма група бебета, резултатите от тях показват как здравословните модели през целия живот могат да се определят от стресовите условия, на които са били подложени през първите 18 месеца от живота, така че този стрес може предразполагат малките деца към здравословни проблеми в началото на живота.

Следователно, стимулирането на възнаграждаващи преживявания между бебетата и техните майки, както и предоставянето на ефективни и достъпни услуги за лечение на майки, страдащи от депресия, може да позволи на бебетата да преминат към по-приятен и здравословен живот, факти, които показват важността на финансирането на диагнози и лечения в полза на психичното здраве на майките и на държавните политики, които благоприятстват ранното детство.