Интересът към модифицирането на телесния състав не е нещо напоследък, а датира от много години. Идеалното варира от наднормено тегло до изключително слаба. По-конкретно, от миналия век вече има различни съвети, техники и диети за отслабване, както и препоръки да се храните здравословно 패스워드 사전 파일 다운로드.

Какво се смята за „здравословно“ през 20 век? Какви методи за отслабване са извършени? Ако искате да предприемете пътуване в миналото, не пропускайте днешната публикация.

В началото на 20-ти век: Храненето като наука се ражда.

През 1912 г. полският биохимик Казимир Функ открива съществуването на вещества, които по-късно ще бъдат наречени витамини 다운로드. Това откритие позволи да се разграничи Храненето като индивидуална наука и че е постигнат голям напредък в тази област, както и появата на идеи, които все още са актуални. Пример за това е теорията за доброто дъвчене на храната или преброяването на калориите в храната, както е препоръчано от д-р Лулу Хънт Питърс през 1917 г.

Увеличение в индустрията, увеличение на преработеното.

Развитието на индустрията промени консумацията на храна. Ако преди суровините са били мнозинство, сега храната се произвежда във фабрики и започва процес на систематизация. Освен това се появяват методи за консервиране, като стерилизация и дълбоко замразяване 다운로드.
Индустрии като тютюна виждат възможност да разширят нишата си на потребители в храните и призивът нараства цигарена диета, според която цигарите трябва да се пушат вместо сладкиши, тъй като се смяташе, че никотинът "инхибира" апетита.

Поява и консолидация на ултрапреработени

През 40-те и 50-те години на миналия век жените са, наред с върха, член на семейството, който се занимава с домакински задължения и готви 오피스 이미지 다운로드. Пазарът започна да рекламира преработени продукти с цел продажба на идеята за улесняване на работата на жените в кухнята. изток

малко
фактът се затвърди през годините, когато жената спря да бъде домакиня 다운로드. Готвенето отне време и ултрапреработените продукти го спасиха.

Заедно с тази необходимост от оптимизиране на времето в кухнята, методите за отслабване бяха систематизирани. През 1963 г. Диета за наблюдатели на тегло от Жан Нидеч, домакиня.

Нови методи и фигури на влияние

През 70-те и 80-те се появиха нови методи за отслабване Java jdk 1 7 изтегляне. Някои от тях можеха да бъдат опасни, но станаха популярни, защото известни хора от онова време ги следваха. Такъв е случаят с обаждането диета за спяща красавица, което се състои в сън за дълги периоди от време, използвайки успокоителни и лекарства за сън, за да се избегне храна. Популярно се смята, че Елвис Пресли е спазвал тази диета.

90-те и 2000-те: ерата на бързото хранене

да, добре явлението „бърза храна“ или бързо хранене възникна в края на 80-те, това е през 90-те и новите 2000-те, когато достига своя връх 소닉 스테이지 다운로드. Произхождайки от Съединените щати, той се разпространява във всички части на земното кълбо, като отдава значение на франчайзите, които предлагат бързи, вкусни и достъпни ястия за цялото семейство. Предвид нарастването на процента наднормено тегло и затлъстяване в САЩ и по-късно в Европа, медицинските власти предупреждават от години за рисковете за здравето, свързани с консумацията на този вид храна 다운로드.
По същото време станаха известни и други диети за отслабване, които се възползваха от този призив да се погрижат за диетата от лекарите. През 1992 г. д-р Робърт К. Аткинс разкри диетата си въз основа на храни, богати на протеини и ниска консумация на въглехидрати.

Храна днес 버 츄어 파이터.

В момента, въпреки идеала за тънкост, установен, затлъстяването се счита за епидемия, която засяга предимно развитите страни и чиито свързани заболявания като диабет или холестерол продължават да нарастват.
През тези години различни диети бяха консолидирани и обобщени, за да се намали количеството телесни мазнини. Някои примери са палео диетата, алкалната диета или безглутеновата диета.

Важно е да се разгледа всеки случай по време на започване на лечение за отслабване. Ако диетата не се изпълнява правилно и под съвета на професионалист, това може да застраши здравето. В допълнение, диетата, която е ефективна за един човек, може да не работи за друг, тъй като целите, метаболитните променливи и условията на всеки трябва да се имат предвид.

В Salud-10 ние се застъпваме за персонализирано лечение и се обърнете към загуба на тегло като здравословен проблем. Какво още, превъзпитание на храната Изглежда ни от съществено значение да имаме успех в лечението, независимо кой е избран.
Ако искате да отслабнете и да избегнете нежелания "рикошетен ефект", свържете се с нас чрез следната форма; Предлагаме ви да дойдете на първо информативно посещение, безплатно и без задължение.