Индекс на съдържанието
Какво е диария?
Диария е честото изпражнение на течни или пастообразни изпражнения. Произвежда се от бързото преминаване на чревното съдържание без абсорбция на вода или чрез повишена секреция на вода и електролити.
Каква е средната продължителност на диарията?
Средната продължителност на диария е в зависимост от вида, който може да бъде остър (когато не надвишава 2 или 3 седмици), което обикновено е резултат от инфекция или отравяне, или хроника (продължителността на диарията е най-малко четири седмици), което обикновено се дължи на различни стомашно-чревни разстройства (синдром на раздразнените черва, болест на Crohn), хепатобилиарни заболявания, алергии или непоносимост към храни, злоупотреба с лаксативи или паразитни инфекции, главно. Хроничната диария винаги изисква подробен клиничен анализ.
Разлика между гастрит и диария
The гастрит е възпаление на стомаха, Това е състояние, което засяга голям брой хора и въпреки че има тенденция да засяга повече възрастните хора, може да се появи на всяка възраст, особено след прием на пикантни или дразнещи храни, или в резултат на последващо медицинско лечение на базата на определени лекарства, особено нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), като ибупрофен, напроксен или диклофенак.
Гастритът може да бъде остър (произходът му е внезапен) или хроничен (когато продължава по-дълго време). Гастритът понякога се проявява с болка, метеоризъм, лош апетит и нередовно движение на червата с тъмни, неприятно миришещи изпражнения, за да не се бърка с диария, тъй като изпражненията са много по-течни.
Разлика между гастрит и диария е, че в случай на диария произходът може да се дължи на инфекция от множество видове бактерии или други микроорганизми, а в случай на гастрит, по отношение на произхода му от микроорганизми практически само един би бил отговорен, тази бактерия е Helicobacter pylori.
Бактерия, която може да промени и перфорира стомашната лигавица, с която киселинното съдържание в стомаха уврежда стените на стомаха, освобождавайки се от защитната му обвивка, причинявайки гастрит (това е една от основните причини за хроничен гастрит) или стомашни язви.
Състоянията на безпокойство, нервност или стрес поради различни причини, допринасят за подчертаване на гастрита повече, както и консумацията на животински мазнини, кафе или тютюн.
Някои адекватна храна в случай на диария, те също са при гастрит, като ориз, моркови, ябълка или зрял банан а също така, в случай на гастрит, е важно да се пие адекватно количество Вода, особено между храненията и през целия ден, в този случай за разреждане на стомашните киселини и избягване на киселини.
Видове и причини за диария
Диария Може да бъде от два вида:
- Остър (когато не надвишава 2 или 3 седмици), което обикновено е резултат от инфекция или отравяне,
- Хроника (продължителност най-малко четири седмици), което обикновено се дължи на различни стомашно-чревни разстройства (синдром на раздразнените черва, болест на Crohn), хепатобилиарни заболявания, алергии или непоносимост към храна, злоупотреба с лаксативи или паразитни инфекции, главно. Хроничната диария винаги изисква подробен клиничен анализ.
Лечение на диария
Лечение на симптомите диарията трябва да започне с предотвратяване на възможна дехидратация и възстановяване на електролитния баланс, придружено от правилна диета, в допълнение към идентифициране, когато е възможно, причината, която я поражда. По принцип всяко лечение против диария се фокусира върху:
- Преодолейте причината, която го произвежда.
- Заменете течностите и електролитите.
- Намалете честотата на изпражненията.
- Елиминирайте различни свързани симптоми.
Да се запознаем с двама основни цели:
- Дайте консистенция на изпражненията.
- Избягвайте загубата на течности и електролити
Средства за лечение на диария. Как да спрем диарията по естествен път с домашно лечение
Сред хранителните добавки обикновено се използват лечебни растения, богати на танини, които осигуряват подчертано стягащо действие. В в нашия магазин можете да намерите лечебни растения за естествено намаляване на диарията.
Съществува голямо разнообразие от лечебни растения, богати на танини, полезни при симптоматично лечение на диария, като напр малинов лист (Rubus idaeus L.), ягодов лист и коренище (Fragaria vesca L.), sцъфтящи лилави ребра (Lythrum salicaria L.) и тези, които се появяват в следващата таблица, наред с други.
Ратания корен
Дъбова кора
Camellia sinensis (= Thea sinensis)
Изправена потенцила (= P. Tormentilla)
Quercus robur Q. sp.
В допълнение към лечебните растения, богати на танини, могат да се използват адсорбиращи агенти като активен въглен или абсорбенти (растения, богати на слуз).
За да подпомогнат възстановяването на чревната микробиота, група продукти, които могат да бъдат полезни, са пробиотиците, които са широко проучени, например, за предотвратяване на диария, свързана с употребата на антибиотици.
BIFIDSAN 30 CAPS
Консултирайте се безплатно с нашия Natural Advisor в нашия онлайн магазин.
Храните за намаляване на диарията действат ли?
Адекватното хранене е a основна мярка за контрол на диарията.
Едва ли ще е възможно контролирайте диарията, ако се използва храна които поради своите характеристики благоприятстват диарията като млечни продукти (с изключение на тези, които съдържат високо съдържание на пробиотици, като някои кисели млека или кефир), храни с високо съдържание на мазнини (включително растителни масла), храни, богати на фибри, захари или преработени храни с високо съдържание на консерванти, емулгатори или сгъстители.
Белият ориз е един от храни за спиране на диарията един от първите, за които се мисли, когато става въпрос за контролиране на диарията. Чиния с варен ориз с морков и малко зехтин е добър начин да започнете да лекувате диария.
Други храни за спиране на диарията са плодове с известна стягаща способност, като дюля, круши или нар, от които може да се използва и нейният сок (без добавена захар), тъй като в допълнение към стягащия ефект се замества загубената вода и те са добър източник на витамини и минерали, които също са загубени в по-големи количества с диария.
Ябълката Също така е много интересен плод за лечение на диария, всъщност той е един от най-добрите чревни регулатори, тъй като в зависимост от начина, по който е погълнат или приготвен, може да бъде полезен както за лечение на диария, така и за запек.
Ако се яде сурово, включително кожата, е по-полезно да се лекува запек, тъй като кожата е много богата на неразтворими фибри, които помагат да се поддържа правилен ритъм на дефекацията.
Напротив, ако обелим ябълката, в месото или пулпата, които ядем, се намира в големи количества друг компонент, наречен пектин, който има голям капацитет да задържа вода и като не пречи на влакното на кората, тъй като ние са обелили ябълката, могат да забавят чревния транзит, подобрявайки диарията.
Но ако искаме да постигнем още по-пълно действие на ябълката, за лечение на диария, можем да надраскаме пулпата на белената ябълка и да я оставим да потъмнее и след това да я изядем. Чрез потъмняване на пулпата на ябълката ние предпочитаме други компоненти на ябълката, като танини, да произхождат в по-голямо количество.
Точно танините са тези, които поради своите стягащи и противовъзпалителни свойства са много полезни за лечение на диария.
Какво мога да ям, ако имам диария?
Ако става въпрос за много тежка диария, при определени обстоятелства, може да е препоръчително да се избягва приема на какъвто и да е вид храна през първите 24 часа, по време на който ще се направи опит за спиране на диарията и ще се използват само напитки с вода, захар и минерални соли, за да се избегне дехидратация.
Формула на стандартния разтвор за рехидратация на Световната здравна организация (КОЙ):
- Натриев хлорид, 3,5g/l
- Калиев хлорид, 1,5 g/l
- Глюкоза, 20 g/l
- Натриев цитрат, 2.9g/l или натриев бикарбонат, 2.5 g/l
По по-прост начин може да се направи, като се смесят в 1 литър преварена вода супена лъжица сол, 8 супени лъжици захар, супена лъжица сода бикарбонат, след това се добавя сокът от половин лимон и се пие през целия ден, половин чаша приблизително на всеки 15 минути.
В случай на започване на прием на храна, или ако диарията не е много тежка, трябва да се ядат малки и чести ястия. Това ще рече, около 5 или 6 хранения на ден. От друга страна е много важно да се пият течности извън храненията, за да замести загубената вода и минералните соли.
Водата трябва да е със стайна температура и можете да приемате бульони, обезмаслени със сол, оризова вода или сокове от моркови.
В ранните етапи на диария, можете да приемате чаени инфузии (за предпочитане студени, тъй като концентрацията на танини е по-висока), мащерка, лайка или градински чай, бадемова зеленчукова напитка, оризова вода, варен ориз, варени картофи и моркови, варени бели тестени изделия без никакъв сос, варена риба или пиле, дюля, печена ябълка, окислена ябълка без кожа, компот от ябълка.
Постепенно могат да се включват и други храни като: сладка шунка, кефир, риба или пиле на скара, твърдо сварени яйца или зрели банани и круши. И накрая, можете да включите пюре от зеленчуци, зрели плодове, варени зеленчуци и накрая бобови растения.
Би било напълно обезкуражени храни като трици, сливи или сушени плодове. Трябва да се вземе предвид и възможността от алергии или непоносимост към храна в случаи на диария.
Храни с високо съдържание на захар допринасят за значително увеличаване на движението на червата, насърчаване на диария или предотвратяване на нейното разрешаване.
Изкуствените подсладители като манитол, сорбитол или ксилитол често се използват в някои захарни напитки, подсладители, дъвка без захар, шоколади, сладолед и много други продукти с етикет „без захар“, „без добавена захар“ или „ нискокалорични. ", известен също като полиалкохоли, също трябва да се избягва в случай на диария.
Забелязано е, че в някои случаи прекомерната консумация на тези подсладители е свързана с храносмилателен дискомфорт и хронична диария и много потребители не осъзнават, че техните храносмилателни проблеми (включително диария) могат да бъдат свързани с консумацията на тези полиалкохоли.
Лекарства за диария. Дали са добри или лоши?
На първо място, много е важно да стане ясно това не се самолекувайте, или да вземете по собствена инициатива лекарства, за да "Нарежете диария". Ако диарията е много интензивна, тя винаги трябва да бъде преценена от лекар и ако решите да отидете в аптеката, за да купите лекарство за диария без рецепта, тоест лекарства, които могат да бъдат закупени без лекарско предписание, уверете се, че че наистина имате нужда от него и потърсете добър фармацевтичен съвет.
Както всички лекарства за диария, антидиареите си вършат работата, ако се използват правилно и рационално. Страничните ефекти на някои антидиарейни лекарства включват коремна болка, запек, замаяност, гадене или повръщане, така че ако имате някое от тях, консултирайте се с Вашия лекар.
В някои случаи не би било препоръчително да се използват антидиарейни лекарства, Както например в случай, че диарията е причинена от бактерии, вируси или друг вид микроорганизъм, тъй като в този случай агентът, който причинява диарията, няма да бъде елиминиран.
В тези случаи е за предпочитане диарията да върви по своя път, да следваме мерките по отношение на заместването на водата и минералните соли, които обсъдихме, и да обърнем специално внимание на диетата.
Ако диарията спре в тези случаи, това може да влоши състоянието. Медицинската оценка е важна, ако диарията ви продължава повече от два дни, имате треска, изпражненията ви изглеждат кървави или приемате някакъв вид лекарства.