Всеки ден се нуждаем средно от 2000 калории (въпреки че има метод за изчисляване на точните ви дневни калорични нужди). С епидемията от затлъстяване, която започва да се появява в развития или развиващия се свят, много ресторанти се ангажират да намалят количеството калории в храната.
Въпреки това, въпреки че те са по-малки порции, това хранене все още е толкова калорично, колкото преди. Най-лошото е, че психологически се изкушаваме да завършим цялата плоча, защото „вече сме платили за това“. Макар че вече знаем как изглеждат 200 калории, въпросът сега е: Как изглеждат 2000 калории? Тези изображения и видео показват колко храна от някои известни ресторанти е практически еквивалентна на всичко, което трябва да ядете на ден.
Как изглеждат 2000 калории
[gdl_gallery title = ”how-do-2000-калории-поглед-” width = ”150 ″ височина =” 150 ″ galid = ”1 ″]